<div id="dm5go"></div>
    <div id="dm5go"></div>

    1. <em id="dm5go"></em>
      <em id="dm5go"><ol id="dm5go"></ol></em>

        玉须泥鳅汤怎么做最有营养

        养生之道网导读养生之道网食谱库玉须泥鳅汤怎么做最有营养专区为您详细介绍玉须泥鳅汤怎么做最有营养玉须泥鳅汤怎么做营养会流失玉须泥鳅汤各食材的处理方法等知识更多请查阅养生之道网

        文章目录

        一玉须泥鳅汤简介
        二玉须泥鳅汤怎么做最有营养
        三玉须泥鳅汤怎么做营养会流失
        四玉须泥鳅汤各食材的处理方法

        玉须泥鳅汤简介

        玉须泥鳅汤是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系菜肴的特点是清淡而多味,营养丰富,可补中益肾,可祛湿消?#30465;?/p>

        玉须泥鳅汤怎么做最有营养

        玉须泥鳅汤怎么做最有营养

        玉须泥鳅汤的做法

        原料:中大泥鳅300克,鸡胸脯肉150克,猪小排骨100克,玉米须15克 调料:葱1根,盐少许,生姜数片,麻油数滴

        做法:

        1将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水氽过后,捞起,沥干

        2猪小排骨斩块,装入砂锅,上置泥鳅

        3放入姜葱,加入适量沸水;玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内

        4用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度

        5食用时除去姜?#23567;?#29577;米须,加入盐麻油调味

        玉须泥鳅汤怎么做最有营养

        玉须泥鳅汤怎么做营养会流失

        泥鳅不宜与苘蒿一同食用,若二者一同食用会降低营养价值,且影响消化吸收,对健康不利,不宜与狗肉同食,否则易导致阴虚火盛食鸡胸脯肉时不应饮汤弃肉鸡肉较容易变质,购买后要马上放进冰箱里如果一时吃不完,最好将剩下的鸡肉煮熟保存,而不要生的保存猪小排骨不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,?#20063;?#26131;粘案板猪小排骨烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳

        玉须泥鳅汤怎么做最有营养

        玉须泥鳅汤各食材的处理方法

        泥鳅有沙鳅真鳅黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布,常生活在水田池塘沟渠的?#33756;?#24213;层淤泥中,喜食浮游生物小型甲壳类等,也食植物碎?#32908;?#34299;类等泥鳅和豆腐同烹,具很好的进补和食疗功用;应用消渴:泥鳅鲜荷?#35910;?#29038;汤食新鲜的鸡肉肉质紧密,颜色呈干净的粉红色且有光泽,鸡皮呈米色,并有光泽和张力,毛囊突出猪小排骨不要挑选肉和皮的表面比?#32454;?或者水较多脂肪稀松的肉在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用?#32622;?#36215;来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润?#20063;火?#25163;的,按下后的?#21152;?#21487;迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳

        相关文章

        香辣鳝段什么时候放调料

        香辣鳝段什么时候放调料

        养生之道网食谱库香辣鳝段什么时候放调料专区为您详细介绍香辣鳝段什么时候放调料香辣鳝段的一般做法香辣鳝段的由来等知识更多请查阅养生之道网

        南瓜酥条的营养价值

        南瓜酥条的营养价值

        养生之道网食谱库南瓜酥条的营养价值专区为您详细介绍南瓜酥条的营养价值南瓜酥条的热量南瓜酥条的宜忌人群等知识更多请查阅养生之道网

        青菜鸡蛋面怎么做好

        青菜鸡蛋面怎么做好

        养生之道网食谱库青菜鸡蛋面怎么做最有营养专区为您详细介绍青菜鸡蛋面怎么做最有营养青菜鸡蛋面怎么做营养会流失青菜鸡蛋面各食材的处理方法等知识更多请查阅养生之道网

        青瓜炒肉做法

        青瓜炒肉做法

        养生之道网食谱库青瓜炒肉怎么做最有营养专区为您详细介绍青瓜炒肉怎么做最有营养青瓜炒肉怎么做营养会流失青瓜炒肉各食材的处理方法等知识更多请查阅养生之道网

        枣泥山药糕的营养价值

        枣泥山药糕的营养价值

        养生之道网食谱库枣泥山药糕的营养价值专区为您详细介绍枣泥山药糕的营养价值枣泥山药糕的热量枣泥山药糕的宜忌人群等知识更多请查阅养生之道网

        咕噜肉的营养价值

        咕噜肉的营养价值

        养生之道网食谱库咕噜肉的营养价值专区为您详细介绍咕噜肉的营养价值咕噜肉的热量咕噜肉的宜忌人群等知识更多请查阅养生之道网

        糖酥鲤鱼放什么调料

        糖酥鲤鱼放什么调料

        养生之道网食谱库做糖酥鲤鱼放什么调料专区为您详细介绍做糖酥鲤鱼放什么调料糖酥鲤鱼的常见做法糖酥鲤鱼的食物相克等知识更多请查阅养生之道网

        香芋西米露的营养价值

        香芋西米露的营养价值

        养生之道网食谱库香芋西米露的营养价值专区为您详细介绍香芋西米露的营养价值香芋西米露的热量香芋西米露的宜忌人群等知识更多请查阅养生之道网

        养生专题

        春分节气养生-春天?#29992;?#39135;开始
        春分节气养生-春天?#29992;?#39135;开始
        养生之道网春分节气养生专题为您详细介绍春分节气养生春分节气?#20843;ס?#26149;分节气饮食疗养春分节气吃什么好等与春分节气有关的饮食养生知识了解更多的与春分节气有关的饮食养生知识请关注养生之道网春分节气养生专题...
        ̫ggע
        <div id="dm5go"></div>
        <div id="dm5go"></div>

        1. <em id="dm5go"></em>
          <em id="dm5go"><ol id="dm5go"></ol></em>

            <div id="dm5go"></div>
            <div id="dm5go"></div>

            1. <em id="dm5go"></em>
              <em id="dm5go"><ol id="dm5go"></ol></em>