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        主页/糖尿病/饮食/文章正文

        食疗降血糖偏方大全

        养生之道网导读食疗降血糖偏方大全值得广大糖尿病患者一看因为很多食疗偏方都是制作简单效果显着的天然食材患者们可以尝试一些。来看看食疗降血糖偏方大全吧

        文章目录

        一、食疗降血糖偏方大全
        1. 降血糖的食疗偏方
        2. 降血糖的中药偏方
        3. 降血糖的民间偏方
        二、降血糖吃什么好
        三、降血糖不能吃什么

        食疗降血糖偏方大全

        1、降血糖的食疗偏方

        1.1、葛根粉粥

        葛根30g,粳米50g。将葛根切片,水磨澄清取淀粉。粳米浸泡一夜,与葛根粉同入砂锅内,加水500ml,文火煮至粥稠服用。功能清热除烦、生津止渴。

        1.2、鲫鱼白扁豆粥

        鲫鱼肉200g,白扁豆25g,小米30g,盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净,加水适量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴,可辅助治疗糖尿病。

        食疗降血糖偏方大全

        1.3、香蕉粥

        香蕉250克,冰糖、粳米各100克。香蕉去皮,切成丁。粳米淘洗干净,清水浸泡2小时,捞出沥干。将锅内加清水1000毫升,加入粳米,旺火煮沸,再加入香蕉丁、冰糖,改用小火熬30分钟即成。

        1.4、苹果山楂汁

        苹果200克,洗净,连皮切碎;山楂50克(去核),洗净,切碎。同入家用果汁机中,高速搅成糊状,去渣,滤汁,小火煮沸即成。早晚分服。可平肝降压,软化血管。对有动脉硬化患者尤为适宜。

        2、降血糖的中药偏方

        2.1、炒苍术20--40克,炒白术15--30克,淮山药30--50克,生地黄20--40克,熟地黄15-30克,去参15--30克,北沙参30---40克,玉竹2{)---40克,五味子15--25克,桑螵蛸10---15克。水煎服,1日2次,每天1剂。 本方为治疗脾气虚弱,胃腑有热的糖尿病的临床效方。

        2.2、石膏5克,知母2克,生地、党参各0.6克,炙甘草玄参各1克,天花粉0.2克,黄连0.3克,粳米少许。制成粉剂,放阴凉处保存备用。?#30475;?#21462;粉250?#37327;?加盐酸二甲双胍40?#37327;?混匀敷脐,上盖以药棉,外用胶布固封,每5--7天换药1次,每6次为1疗程。本方为脐疗方,可降低血糖。

        2.3、生黄芪、生地各30克,苍术15克,人参30克,葛根15克,丹参30克。日1剂,水煎分温服用。 本方为降糖方,经药理研究证明,方中的6味药物均为降糖药物。

        3、降血糖的民间偏方

        3.1、末茶治糖尿病:实验证明,末茶中含有能降低血糖的成分,因此可以降血糖,如果每天引用4-5倍(约200克)的末茶,身心会感到非常清爽,体力充沛,也不必担心会出现尿糖。

        3.2、马铃薯治疗法:将马铃薯煮烂,用?#24202;?#25110;过滤器过滤,留下大部?#20540;?#31881;,在家自家吃的调味品,制成汤糊饮用。

        食疗降血糖偏方大全

        3.3、将一个拳头大的洋葱头,切成6至8份,浸泡在广口玻璃器皿中,加入一瓶红葡萄酒(750克),8天后每餐前空腹服葡萄酒一小杯,一星期喝完;连同泡过的葱?#28902;?#19979;,效果更好。此方有刺激胰?#26680;?#20998;泌、降低血糖作用。

        降血糖吃什么好

        1、南瓜

        甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。

        2、苦瓜

        性味苦寒,肉质柔嫩,富含多?#38047;?#20859;成分,尤其是维生素C的含量高居各?#27490;?#31867;之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦?#26174;?#33527;,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰?#26680;?#26679;作用(故有?#21442;?#33008;?#26680;?#20043;称),而?#19968;?#26377;刺激胰?#26680;?#37322;放的功能。

        3、莲藕

        生用具有清热解渴、凉血止血、散瘀醒酒之功能。熟用具有健脾养胃、滋阴补血、生肌止泻之功能。用于上、中消型糖尿病,兼有吐血、衄血及热淋者尤为适宜。

        4、芋头

        芋?#20998;?#21547;有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分,它还含有半乳聚糖,能有效降低血压和胆固醇。

        5、洋葱

        洋葱最突出的功效是抑制血糖的上升。洋葱能使血糖降到正常之后就?#25442;?#20877;下降了。

        降血糖不能吃什么

        1、柿子

        柿子中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖等,含糖量很高,特别不适合血糖高的人食用。

        食疗降血糖偏方大全

        2、冰淇淋

        不用说大家也知道,冰淇淋很甜,虽然有些冰淇淋已经做得热量没有那么高了,但是依旧含有非常多的糖分,血糖高的人不应该食用。

        3、蜂蜜

        蜂蜜的味道很甜,主要由葡萄糖、果糖等构成,人体很容易吸收,这样血糖就很容易升高了,对于血糖高的人来说,是非常不适合的。

        4、红薯

        红薯的味道比较香甜,而且营养丰富,深受大众喜爱。但是最新的研究表明,红薯中的升糖?#29976;?#27604;较高,含糖量高达27.7%,不适合血糖高的人群。

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